Η εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας» με τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη κάνει πρεμιέρα κι επιστρέφει πιστή στη θεματολογία που αναδεικνύει όλα όσα έχουν να κάνουν με τη σωματική και ψυχική μας υγεία, τις διαπροσωπικές μας σχέσεις και το πώς βρίσκουμε λύση σε κάθε πρόβλημα της καθημερινότητάς μας.
Αύριο Σάββατο 7 Οκτωβρίου, στις 08.50 στο Mega, η πρώτη εκπομπή της σεζόν ξεκινά δυναμικά, με ένα ζήτημα που μας απασχολεί όλους: τη διαχείριση του θυμού.
O θυμός είναι ένα συναίσθημα που όλοι έχουμε βιώσει, ωστόσο, αρκετοί από εμάς συχνά δεν μπορούμε να τον διαχειριστούμε. Μία έντονη αντίδραση μπορεί να βλάψει τόσο την ψυχή όσο και το σώμα μας – υποστηρίζουν οι ειδικοί.
Καλεσμένος στην εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας» είναι ο ηθοποιός και παρουσιαστής Φώτης Σεργουλόπουλος, ο οποίος με άκρως εξομολογητική διάθεση μιλά για όσα τον θυμώνουν, θυμάται έντονες εκρήξεις θυμού που είχε στο παρελθόν και εξηγεί πώς έχει καταφέρει να τις κατευνάσει.
Στην ίδια εκπομπή, οι επιστήμονες εξηγούν ποιες τροφές είναι καλό να περιορίσουμε, καθώς έχει αποδειχτεί ότι η κατανάλωσή τους μπορεί να είναι επιβλαβής.
*Δημοσιεύθηκε στην εφημερίδα “ONTime” στις 6/10/2023
