H Ζωή Δημητράκου μετά την επιτυχημένη εκπομπή «Γυμναστική… από Σπίτι» της πρώτης καραντίνας, έρχεται ξανά να μας κρατήσει σε φόρμα μέσα από την συχνότητα του MEGA και την εκπομπή «Πάμε Δανάη!».
Η Ζωή Δημητράκου από αύριο Τρίτη 10/11 θα δίνει ραντεβού με τους τηλεθεατές στις 12:20 μέσα από την εκπομπή «Πάμε Δανάη» για να μας βοηθήσει να σηκωθούμε από τον καναπέ και με απλές ασκήσεις να δουμε αλλαγές όχι μόνο στο σώμα αλλά και στην – κρίσιμη για την περίοδο – ψυχολογία μας.
Βάζουμε λοιπόν τα αθλητικά μας και κάνουμε 20 λεπτά γυμναστική χωρίς πίεση, για να περάσουμε όμορφα και να αναζωογονήσουμε σώμα και πνεύμα.
Στο τέλος μάλιστα κάθε προπόνησης, η Ζωή θα δίνει πολύτιμες διατροφικές συμβουλές και διαιτητικά tips μαζί με τον σεφ της εκπομπής Απόστολο Ρουβά.
Και για όσους έχουν χάσει κάποια προπόνηση ή θέλουν να κάνουν γυμναστική οποιαδήποτε ώρα της ημέρας υπάρχει πάντα το megatv.com όπου εκτός από τα επεισόδια της εκπομπής «Γυμναστική… από Σπίτι» θα μπορούν να βρουν και όλες τις… φρέσκιες προπονήσεις!
