Το σκληρό πρόγραμμα γυμναστικής και διατροφής που ακολουθεί για να διατηρεί τόσο γυμνασμένο το κορμί της
Η ίδια έγραψε χαριτολογώντας στη λεζάντα της φωτογραφίας: «Δεν γυμνάζομαι. Αν ο Θεός ήθελε να σκύψω, θα έπρεπε να βάλει διαμάντια στο πάτωμα».
Στα σχόλια ο αρραβωνιαστικός της Μασίν Γκαν Κέλι άφησε τρία emojis με διαμάντια, ελπίζοντας ότι η σύντροφός του θα έσκυβε να τα πάρει.
Τα λόγια αυτά ειπώθηκαν για πρώτη φορά από την αείμνηστη κωμικό Τζόαν Ρίβερς, της οποίας η μακρόχρονη καριέρα ήταν γεμάτη από αυτοσαρκαστικές αιχμές.
Βέβαια η φωτογραφία της Φοξ απέδειξε πόσο πολύ γυμνάζεται.
![Fox](https://i1.prth.gr/images/w880/files/2022-07-18/Fox.jpg)
Δεν έτρωγε ίχνος υδατάνθρακα
Το 2014, σε λιγότερο από έξι μήνες μετά την υποδοχή του δεύτερου παιδιού της με τον πρώην σύζυγό της Μπράιαν Όστιν Γκριν, η ηθοποιός βγήκε στην πρεμιέρα του «Teenage Mutant Ninja Turtles» και ήταν απολύτως γυμνασμένη.
«Γυμνάζομαι πολύ σκληρά δύο φορές την εβδομάδα», είχε δηλώσει τότε στο «E! News», σημειώνοντας ότι νωρίτερα εκείνο το πρωί είχε φάει «ξύλο».
Εξήγησε ότι το πρόγραμμα γυμναστικής της περιλαμβάνει «εκρήξεις καρδιοαναπνευστικής άσκησης με πολλά βάρη». Και για τη διατροφή της, είχε πει ότι είχε «κόψει το ψωμί αλλά και κάθε είδους υδατανθράκα. Ούτε κράκερς, ούτε κουλούρια, ούτε τσιπς».
Η σταρ του «Jennifer’s Body» είχε αποκαλύψει επίσης ότι δεν κατανάλωνε «τίποτα ανθυγιεινό», προσθέτοντας: «Το χειρότερο πράγμα που βάζω στο σώμα μου είναι ο καφές μια φορά την ημέρα».
Στην πραγματικότητα, η Φοξ ήταν τόσο αφοσιωμένη στο πρόγραμμά της που είχε πει ότι ποτέ δεν έκανε παρασπονδίες.
«Δεν έχω κανένα φαγητό που να με τρώει», εξήγησε. «Είτε κάνω κάτι, είτε δεν το κάνω καθόλου. Και το κάνω αυτό αυτή τη στιγμή».
Το 2012, η τότε προσωπική προπονήτρια της Φοξ είχε πει πώς ακριβώς η πελάτισσά της επανήλθε τόσο γρήγορα μετά τη γέννηση του πρώτου της παιδιού με τον Γκριν.
«Γυμναζόμασταν καθ’ όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της», είχε πει η Harley Pasternak στο People, προσθέτοντας ότι η σταρ των «Transformers» «εκπαιδεύτηκε πολύ και είχε μια πολύ καλή σχέση με τον γιατρό της, ώστε να καταλάβει πραγματικά τα ασφαλή όρια του πώς να γυμνάζεται και να τρώει καλά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης».
«Μέσα σε λίγες εβδομάδες», από την άφιξη του Νόε, η Φοξ επέστρεψε στο γυμναστήριο.
«Δεν ξεκινήσαμε με πλήρη ταχύτητα», είχε πει η Pasternak. «Το ξεκινήσαμε με το μαλακό».
Η 36χρονη Φοξ, είναι μητέρα των γιων Νόα, 9 ετών, Μπόντι, 8 ετών, και Τζούρνεϊ, 5 ετών. Ο πατέρας τους, Γκριν, καλωσόρισε άλλο ένα αγόρι, τον Ζέιν, με την επαγγελματία του «Dancing with the Stars» Σάρνα Μπέρτζες στις 28 Ιουνίου.
![](https://www.media.gr/wp-content/uploads/2023/03/media-1.png)