Το περπάτημα μπορεί να μην είναι τόσο διάσημο όσο πιο έντονες μορφές άσκησης, ωστόσο, είναι μια σωματική δραστηριότητα που κάνει το σώμα να κινείται, τους...
Συστατικά: Για το χοιρινό 1 κρεμμύδι 1 σκ. σκόρδο ξύσμα πορτοκαλιού, από 1 πορτοκάλι χυμό πορτοκαλιού, από 1 πορτοκάλι ξύσμα γκρέιπφρουτ, από 1 γκρέιπφρουτ...
Η εποχή της Παρθένου είναι μια χρονική περίοδος κατά την οποία όλοι αναζητούμε την αλλαγή, θέλουμε να είμαστε παραγωγικοί και βάζουμε στόχους για το φθινόπωρο που...
Ξεχάστε τους κοιλιακούς και τα ροκανίσματα. Κάντε την ακόλουθη άσκηση για 5-10 λεπτά κάθε μέρα και θα δείτε άμεσα διαφορά στην κοιλιά σας αλλά και στα παντελόνια σας. Ξαπλώστε στο πάτωμα του δωματίου σας...
Ένα νόστιμο σνακ από τα χέρια του Άκη Τα υλικά που θα χρειαστείται 1 μελιτζάνα 2 κολοκυθάκια 2 καρότα 6 κ.σ. ελαιόλαδο αλάτι πιπέρι 200 γρ. φέτα 1/4 ματσάκι μαϊντανό...
Δείτε τη φωτογραφία που ανέβασε στα stories της Η Λάουρα Νάργες και ο Χρήστος Σαντικάι περιμένουν με ανυπομονησία τη γέννηση του πρώτου του παιδιού. Η ραδιοφωνική παραγωγός βρίσκεται...