Το καλοκαίρι πλησιάζει και ποιος δεν ονειρεύεται εντυπωσιακούς και γραμμωμένους κοιλιακούς; Ωστόσο οι έντονες ασκήσεις μπορεί να μην βοηθάνε την μέση και τον αυχένα...
Οι καπνιστές έχουν μικρότερη πιθανότητα να εμφανίσουν καρκίνο του προστάτη (για άγνωστο λόγο), όμως έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να πεθάνουν από αυτόν αν αρρωστήσουν, ιδίως...
Ο Τίμος Ζαχαράτος φτιάχνει στην κουζίνα του «Πάμε Δανάη!» ένα λαχταριστό κι ιδιαίτερο πιάτο! Υλικά: Ακολουθήστε τις οδηγίες του σεφ και καλή σας απόλαυση!...
Μικρές διατάσεις μέσα σε 5 λεπτά καθημερινά μπορούν να βοηθήσουν να εξαλειφθεί ο πόνος στον αυχένα, που πολλές φορές προέρχεται από την καθιστική στάση...
Για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού μας, χρειαζόμαστε 13 βιταμίνες. 9 από τις οποίες είναι υδατοδιαλυτές και λιποδιαλυτές. Ενώ αυτά τα θρεπτικά συστατικά βρίσκονται σε...